一、保持良好平和的心態(tài)
走上教育崗位，從事教育工作，每個(gè)教師的確都感到了不容易。尤其是當(dāng)今，學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，由于其長(zhǎng)輩們的溺愛(ài)，學(xué)生普遍不好管理，這就給教師工作帶來(lái)了一定的難度。但我們既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要無(wú)怨無(wú)悔，就要認(rèn)認(rèn)真真的干好這個(gè)工作，保持良好的心態(tài)。教師職業(yè)很清貧，教師工作很辛苦，這是人所共知的。但我們又不能因此而當(dāng)一天和尚撞一天鐘，還得憑我們的良心去教好教育好每一個(gè)學(xué)生，因此，保持良好的心態(tài)是我們干好本職工作的關(guān)鍵。
二、以寬容之心對(duì)待學(xué)生
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，更何況是十來(lái)歲的孩子。在課堂上，學(xué)生不認(rèn)真聽(tīng)講，破壞課堂紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生，如果教師在自己的課上遇到了這種情況，一定不要盲目發(fā)脾氣，要穩(wěn)信自己，從心里提醒自己，防止自己的情緒失控。當(dāng)然，課堂上有學(xué)生違紀(jì)，甚至和老師作對(duì)，這的確讓人生氣，特別是幾十個(gè)學(xué)生等著聽(tīng)課，老師的教學(xué)任務(wù)又得完成，想一下子摟住火，實(shí)在是一件不容易的事，尤其是年輕的老師們，更壓制不住自己心里的火氣。但不論怎么說(shuō)，都得沉住氣，記住沖動(dòng)是魔鬼，想想自己也是從學(xué)生時(shí)代走過(guò)來(lái)的，將心比心，對(duì)犯錯(cuò)的學(xué)生多原諒一下。必要時(shí)深呼吸一下，或者停下講課，稍稍平復(fù)一下心情。無(wú)論是保護(hù)自己的角度，還是其他學(xué)生方面，都要求教師學(xué)會(huì)控制情緒，在這方面是有血的教訓(xùn)的。
三、努力學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)移
教師有了不良情緒之后，要努力學(xué)會(huì)，分散情緒，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒。特別是碰到不好教育的或者課堂上搗亂的學(xué)生，更應(yīng)注意這一點(diǎn)。當(dāng)然，急風(fēng)暴雨式的批評(píng)，可以發(fā)泄一下自己心中的氣憤，絕大多數(shù)教師也都有這樣的體會(huì)。殊不知這樣做容易傷害學(xué)生的自尊心，使其產(chǎn)生逆反心理，更容易和老師對(duì)著干。同時(shí)這樣做也傷害了教師自己。所以，從教師自我保護(hù)的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)移是最佳選擇。有氣誰(shuí)都想發(fā)泄，但要看什么時(shí)候，在什么場(chǎng)合，處理不當(dāng)，不但不能消氣，心里還會(huì)產(chǎn)生更大的氣，于人于己都是不利的。特別做教師的，本身就是一個(gè)弱勢(shì)群體，一旦在這方面出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)招致不應(yīng)有的麻煩。
當(dāng)然，調(diào)控自己的情緒的方法還有很多，也因人而異。教師只有在教育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，才能順利的搞好教學(xué)工作，也才能更好的保護(hù)自己。
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